Assalamualaikum, wr.wb
berikut paparan materi Bimbingan dan Konseling untuk kelas X IPA dan X IPS minggu ini.
Mata Pelajaran : Bimbingan dan Konseling
Judul Materi : Pemahaman Diri (Mengenal Diri Sendiri)
Kelas : X IPA dan X IPS
Nama Guru : Indah Salya Puspita, S.Sos
Komponen : Layanan Dasar
Bidang Layanan : Pribadi
Tujuan Layanan :
- Peserta didik/konseli dapat memahami serta mengenal diri sendiri
- Peserta didik/konseli dapat menerima perkembangan fisik dan psikis awal remaja serta
- Peserta didik/konseli dapat hidup penuh percaya diri
Materi :
PEMAHAMAN DIRI (MENGENAL DIRI SENDIRI)
Disini ada konsep Johari Window atau jendela Johari yang menggambarkan pengenalan diri kita, ada empat Jendela Johari :
- Jendela terbuka.
Hal-hal yang kita tahu tentang diri sendiri, tapi orang lain pun tahu. Misalnya keadaan fisik, profesi, asal daerah, dan lain-lain.
- Jendela tertutup.
Hal-hal mengenai diri kita yang kita tahu tapi orang lain tidak tahu. Misalnya isi perasaan, pendapat, kebiasaan tidur, dan sebagainya.
- Jendela buta.
Hal-hal yang kita tidak tahu tentang diri sendiri, tapi orang lain tahu. Misalnya hal-hal yang bernilai positif dan negatif pada kepribadian kita.
- Jendela gelap.
Hal-hal mengenai diri kita, tapi kita sendiri maupun orang lain tidak tahu. Ini adalah wilayah misteri dalam kehidupan.
Jika kita ingin benar-benar mengetahui siapa diri kita, maka kita harus bisa membuka jendela tersebut selebar mungkin, karena semakin kita memuka lebar jendela itu, maka kita akan semakin mengerti siapa diri kita.
Ada beberapa cara untuk kita agar bisa membuka jendela itu selebar mungkin :
- Cobalah untuk selalu terbuka kepada orang lain, jangan menjadi diri orang lain atau berpura-pura menjadi pribadi yang bukan diri kita, dengan berlagak diri kita itu perfect. Dengan adanya keterbukaan, maka teman-teman kita pun akan bisa terbuka kepada kita.
- Bersikaplah apa adanya, karena dengan sikap kita yang natural tanpa dibuat-buat, maka kita akan mulai bisa menjadi diri kita sendiri.
- Mau menerima saran maupun kriktik dari orang lain. Kritikan negative akan membuat kita semakin baik.
- Cobalah untuk berteman dengan siapa saja, jangan hanya pada satu komunitas saja…selama itu membawa dampak yang positif.
Aspek – Aspek yang harus Dipahami Individu
- Aspek Fisik, seluruh anggota badan individu termasuk bagian-bagiannya. Artinya individu harus mengenali dan memahami kondisi jasmaniahnya dengan segala potensinya.
- Aspek Psikis, adalah yang berhubungan dengan kondisi kejiwaan individu. Bagaimana kecerdasannya, bagaimana emosinya.
- Aspek Minat. Minat adalah rasa tertarik yang kuat terhadap obyek tertentu. Hal ini penting untuk dipahami individu, karena dengan adanya minat yang kuat terhadap obyek pilihan maka prestasi, keberhasilan yang diharapkan mudah tercapai demikian juga sebaliknya.
- Aspek Bakat. Bakat adalah kemampuan yang dibawa oleh seseorang sejak lahir dan bersifat menurun ( genetik ). Pentingnya individu memahami bakat ini adalah agar individu mampu mengembangkan dirinya secara optimal.
- Aspek Cita-cita. Cita-cita adalah gambaran diri yang ada pada diri seseorang. Ada yang menyebut “Potret Diri” seseorang. Artinya apabila individu mengatakan dengan lisan, misalnya : “Cita-cita saya ingin menjadi TNI/POLRI”. Individu harus memahami apakah dirinya sudah memiliki potret diri menjadi seorang TNI/POLRI.
- Aspek Kebutuhan-kebutuhan Pokok, Hal ini penting juga untuk dipahami oleh individu, kebutuhan-kebutuhan pokok seperti apa yang diinginkan dalam menjalani kehidupan ini.
- Aspek Gaya Hidup, Gaya hidup yang diinginkan oleh masing-masing orang berbeda antara satu dengan lainnya. Ada yang ingin bergaya hidup elite, ada yang ingin bergaya hidup biasa-biasa saja atau bergaya hidup sederhana. Oleh karena itu gaya hidup atau “life style”, ini perlu dipahami dengan benar.
Nah, demikian penjelasan tentang pemahaman diri (mengenal diri sendiri) yang mana minggu lalu anak-anak sudah mengisi angket pemahaman diri. untuk penjelasan lebih lanjut, berikut link google classroom BK yang saya lampirkan video. setelah selesai membaca materi di atas dan menyimak video di google classroom jangan lupa absen di kolom komentar google classroom masing-masing. Terimakasih anak-anak, tetap semangat dan jaga kesehatan.
https://classroom.google.com/u/2/c/MjIwNjg0NzAwNjgw/a/MzE0NjU0MDQzMjcx/submissions/by-status/and-sort-first-name/all
Wassalamualaikum, wr.wb
