Olahraga jika ditekuni dengan baik akan menghasilkan tubuh yang sehat dan jasmani yang kuat. Berbagai macam olahraga mulai dari yang ringan hingga yang berat bisa dilakukan setiap orang. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan setiap manusia. Terlepas dari itu ada olah raga yang bisa dikembangkan di sekolah seperti memanah, silat, futsal, basket dan sepakbola.
Seperti halnya ekstrakurikuler yang dikembangkan di SMP Shafta sebagai olah raga prestasi selain futsal, silat ada lagi yaitu panahan. Walau jumlah peserta sedikit namun semangat pelatih dan anak-anak yang ikut kegiatan panahan patut diapresiasi. Dengan kesabaran pelatih memberikan teori dan praktik secara seimbang dan terus dilakukan. Jika masih belum paham praktiknya pendekatan dilakukan dengan memberikan contoh yang benar sebelum panahan.
Panahan sejak zaman Rasulullah SAW sudah diajarkan kepada anak-anak. Sebagai sunnah selain berkuda dan berenang. Seperti penggalan cerita Harun bin Ma’ruf telah memberitahukan kepada kami, Ibnu Wahb telah memberitahukan kepada kami. Maru bin Al Harist telah memberitakan kepadaku dai Abu Ali dan Uqbah bin Amr, ia berkata Saya telah mendengar Rasulullah Shallallahu Alaaihi wa Sallam bersabda “ Akan dibukakan kepada kalian beberapa negeri dan Allah akan mencukupkan kalian oleh karena itu, jangnlah salah seorang diantara kalian tidak bisa memainkan anak panahnya”.
Dengan melatih memanah, bisa melatih fokus untuk anak-anak, melatih kontrol keseimbangan, mengontrol emosi, melatih kepercayaan diri anak-anak dengam mencoba hal-hal yang baru dan memanah merupakan anjuran nabi Muhammad SAW, berpahala jika terus dilakukan . Seperti hadist yang menguatkan “ Lemparkan (panaha) dan tunggangilah kuda (HR. muslim” dan hadist “ Ajarilah anak-anak kalian berkuda , berenang dan memanah” (HR. Bukhari). Dengan melatih memanah yang banyak bermanfaat mengapa tidak kita coba mulai sekarang untuk anak-anak ikut alam kegiatan ekstrakurikuler memanah.
