Assalamualaikum, wr wb

Salam Olahraga

Tolak peluru adalah salah satu nomor yang diperlombakan dalam kejuaran atletik dunia, maka dari itu penting untuk kita mempelajari olahraga tersebut. Tolak peluru terdiri dari komponen kekuatan, kelenturan dan daya ledak. Berat peluru yang digunakan untuk siswa SMA adalah 3 kg untuk putri dan 5 kg untuk putra. sedangkan untuk pembelajarannya bisa mengunakan bola yang terbuat dari campuran pasir dan semen. Berikut saya cantumkan powerpoint yang insyaallah akan menambah wawasan kita mengenai olahraga tolak peluru. https://drive.google.com/file/d/1DzR2s-BAFv65jvHcJICMWBNFeclcM2uj/view?usp=sharing

Wassalamualaikum wr wb